El 13 de abril de 1986, nace en Valdosta, Georgia, Lorenzo Lamar Cain por lo que el jardinero ha cumplido los 34 años.
El chico quien perdió a su padre a sus 4 años, no llegó a jugar baseball hasta su segundo grado en bachillerato en el High School de Madison County; después de ser excluido del equipo de baloncesto de la escuela secundaria como estudiante de primer año, dejó ese deporte y buscó otro para jugar, finalmente se decidió por el béisbol (casi por defecto) al año siguiente.
El inicio tardío en el deporte del diamante, se vio compensado por sus atléticas condiciones naturales y en 2004 es seleccionado en la décimo séptima ronda del Draft de junio por los Milwaukee Brewers en un distante lugar número 496 general, en el que el lanzador Matt Bush fue la primera escogencia de parte de los San Diego Padres.
5 temporadas pasó en la menores Lorenzo, para desarrollar sus capacidades y concertarse en un producto válido para la gran carpa.
El 16 de julio de 2010 luego de 547 juegos en diferentes equipos de las granjas de los lupulosos, debuta Lorenzo Cain en las grandes ligas.
Su primer turno lo tomó como bateador emergente eh remplazo del lanzador Kameron Loe, en la parte alta del 9 inning del encuentro en el cual se enfrentaban sus Milwaukee Brewers visitando a Atlanta Braves en su estadio el Turner Field, fue retirado por el monticulista Jesse Chavez en línea al jardín izquierdo. El juego finalizó con marcador de 9×3 a favor del equipo de Cain.
El 18 de julio ante el mismo contrincante y el mismo escenario, conectaría su primer imparable en la gran carpa, un sencillo ante el lanzador zurdo de los Bravos Mike Dunn.
En su primera temporada en las mayores en las cuates tuvo acción en 43 encuentros dejando un promedio de .306, empezaba a demostrar que podía ser ficha interesante a desarrollar.
Así lo considerarían Dayton Moore y Ned Yost gerente general y manager de los Kansas City Royals que dieron a su lanzador estrella Zack Greinke Cy Young en 2009, como parte fundamental de una transacción que llevó a Lorenzo Cain a los monarcas.
El equipo de Misuri en el medio de una profunda restructuración contaba con Cain y con el venezolano Alcides Escobar incluido en la misma transacción, para formar parte de un núcleo de jugadores que al desarrollarse pudiese dar satisfacciones al club.
La evolución tardo un poco y con la incorporación de Salvador Pérez, Eric Hosmer y Mike Moustakas de las granjas y la adquisición por cambio de James Shields y Wade Davis a partir de 2013 empezaron a prensar resultados como equipo y Lorenzo Cain haciendo lo propio a nivel individual.
En sus primeras 2 campañas con los Reales (2011-12), Cain tuvo un promedio de .266 tomando únicamente 244 turnos con el conjunto.
A partir de 2013, la primera campaña con más victorias que derrotas de los Royals en una década Lorenzo Cain, se adueña de la pradera central del equipo jugando 92 de sus 113 encuentros a la defensiva en la referida posición. Con 7 asistencias que hizo patrullando el centro del Outfield fue el quinto con mayor número como CF.
2014 y 2015 fueron temporadas muy exitosas para la divisa Real al llegan consecutivamente a 2 series mundiales perdiendo en 2014 ante los San Francisco Giants y ganando en 2015 frente a los New York Mets.
La contribución de Cain en esas 2 zafras fue importante, ambas temporadas bateó sobre .300 fijando un promedio de .304 producto de 311 hits en 1022 turnos al bate, robándose 56 bases en 67 intentos (83,6 % de éxito), acumuló 11,4 de WAR.
En 2014 fue el más valioso de la serie de campeonato de la liga americana en la cual los Royals barrieron a los Baltimore Orioles, en dicha contienda Lorenzo bateó de 8 hits en 15 turnos para .533 de promedio con 5 carreras anotadas, una empujadas y 2 dobles.
En 2015 quedó líder en Range Factor/Game para un jardinero, esta estadística mide el número de Putouts y asistencias por juego, en la referida estadística es con 2,57 el jugador activo con mayor número.
También en 2015 acude a su primer juego de estrellas realizado en el Great American Ball Park y en el cual es el jardinero derecho del joven circuito y al final de la temporada es tercero en la elección del MVP detrás de Josh Donaldson y Mike Trout.
Finalizando la temporada de 2017, pone fin a sus 7 años de trayectoria con los Royals volviendo a su equipo original Milwaukee Brewers vía agencia libre.
En su segunda etapa con los Cerveceros acumula 312 imparables en 1101 turnos, válidos para un promedio de bateo de .283, robándose 348 bases.
En 2018 fue a su segundo juego de estrellas y quedó séptimo en la votación del más valioso de la liga nacional ganada por su compañero de equipo Christian Yelich.
En 2019 gana su primer guante de oro (ya había ganado el premio al outfielder defensivo de Wilson en 2012, 2013 y 2014, repitiéndolo en 2019) entre otros argumentos al quedar líder en promedio defensivo de los CF con. 994.
Lorenzo Cain en sus 10 campañas en las mayores acumula las siguientes estadísticas ofensivas: WAR 36.1 AB 3894 H 1122 HR 78 BA .288 R 565 RBI 407 SB 175 OBP .347 SLG .413 OPS .761.